LAVENDER AROMATHERAPY INTERVENTION ON SLEEP DISORDERS IN THE ELDERLY: A CASE STUDY

PUTRI ERNASARI, T WIDYA NARALIA

Abstract


 

ABSTRACT

Background: Sleep disturbance is a disorder of a person's sleep pattern that will cause a decrease in sleep quality which has an impact on the health of the sufferer. If not addressed, it will have an impact on decreasing the quality of life, productivity and safety of the sufferer. Interventions that can be given to overcome sleep quality are lavender aromatherapy non-pharmacological therapy, namely relaxation techniques using concentrations of essential oils from plants. Lavender has the main content, namely Linalool Acetate which is able to relax and relax the working system of the nerves and muscles, providing a relaxing and calming effect. Methods: This study uses a descriptive type of research with a case study design approach that seeks to explain, understand, and explore a system methodologically regarding events that occur in an object of research. Objective: This study aims to identify the administration of lavender aromatherapy to improve sleep quality in the elderly with sleep problems. Results: Research conducted on the three respondents showed an increase in sleep quality and positive changes in the sleep quality of the elderly with a PSQI score of 4 (good). Conclusion: This study describes the intervention of giving Lavender Aromatherapy to improve the sleep quality of the elderly.

 

Keywords: Lavender Aromatherapy, Sleep Quality, Elderly

 

INTERVENSI AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP GANGGUAN TIDUR PADA LANSIA: STUDI KASUS

 

ABSTRAK

Latar belakang: Gangguan tidur merupakan kelainan dari pola tidur seseorang yang akan menimbulkan penurunan kualitas tidur yang berdampak pada kesehatan penderitanya. Jika tidak diatasi akan berdampak pada penurunan kualitas hidup produktivitas dan keselamatan penderitanya. Intervensi yang dapat diberikan untuk mengatasi kualitas tidur adalah terapi non-farmakologi aromaterapi lavender yaitu tehnik relaksasi menggunakan konsentrasi minyak esensial dari tumbuhan. Lavender memiliki kandungan utama yaitu Linalool Asetat yang mampu mengendorkan dan melemaskan sistem kerja urat-urat saraf dan otot-otot, memberikan efek relaksasi dan ketenangan. Metode: Penelitian ini menggunakan jenis penelitian deskriptif dengan pendekatan case study design yang berusaha untuk menjelaskan, memahami, dan mengeksplorasikan suatu sistem secara metodelogi mengenai peristiwa yang terjadi dalam suatu obyek penelitian. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk teridentifikasi pemberian aromaterapi lavender untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia dengan masalah gangguan tidur. Hasil: Penelitian yang dilakukan pada ketiga responden menunjukkan adanya peningkatan kualitas tidur dan perubahan positif pada kualitas tidur lansia dengan skor PSQI 4 (baik). Kesimpulan: Penelitian ini menggambarkan intervensi Pemberian Aromaterapi Lavender dapat meningkatkan kualitas tidur lansia.

 

Kata kunci: Aromaterapi Lavender, Kualitas Tidur, Lansia

 

 


Keywords


Lavender Aromatherapy; Sleep Quality; Elderly

Full Text:

PDF

References


Adiyati. (2015). Pengaruh Aromaterapi Terhadap Gangguan Tidur Pada Lansia Di PSTW Unit Budi Luhur Kasongan Bantul Yogyakarta. Jurnal Kebidanan, 2(2), 21-28.

Afiestasari, L., et all. (2019). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Lavender Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Kabupaten Kubu Raya. Journal of Nursing Practice and Education, 1(1).

Anwar. (2015). Penanganan Gangguan Tidur Pada Lansia.

Aryani, Y., et.al. (2019). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Lavender Untuk Gangguan Tidur Pada Remaja Putri Di Yayasan Santa Maria Abdi Kristus Ungaran. Jurnal Universitas Ngudi Waluyo.

Carpenito & Lynda, J. (2016). Praktikum Keperawatan Keluarga, Komunitas. Jakarta Selatan : Pusdik SDM Kesehatan.

Damayanti, Novita, & Hadiati, T. (2019). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Terhadap Tingkat Gangguan Tidur Lansia. Diponegoro Medical Journal (Jurnal Kedokteran Diponegoro), 8(4), 10-16.

Dian, S. (2018). Pengaruh Aroma Terapi Lavender Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Wisma Cinta Kasih. Jurnal Endurance: Kajian Ilmiah Problema Kesehatan, 3(1), 121-130.

Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta. (2015). Profil Kesehatan Provinsi DKI Jakarta. Jakarta: Dinas Kesehatan.

Erfrandau. (2017). Pengaruh Terapi Tawa Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Unit Pelayanan Teknis Panti Sosial Lanjut Usia (UPT PSLU) Kabupaten Jember (The Effect of Laughter Theraphy in Sleep Quality of Elderly in Long-Term Care Jember). Pustaka Kesehatan, 5(2), 276-283.

Kementerian Kesehatan RI. (2017). Bulletin Gambaran Kesehatan Lanjut Usia Di Indonesia. Jakarta, Indonesia: Kementerian Kesehatan RI.

Khasanah, K & Hidayati, W. (2016). Kualitas Tidur Lansia Balai Rehabilitasi Sosial “MANDIRI” Semarang. Jurnal Nursing Studies, 1(1),189-196.

Kurnia, A, D. (2017). Aromaterapi Bunga Lavender Memperbaiki Kualitas Tidur Pada Lansia. Jurnal Kedokteran Brawijaya, 25(2), 83-86.

Lanywati. (2015). Insomnia, Gangguan Sulit Tidur. Kanisius.

Mubarak, W, I., et.al. (2015). Ilmu Keperawatan Komunitas Konsep Dan Aplikasi. Jakarta: Salemba Medika.

Nugroho. (2010). Keperawatan Gerontik dan Geriatrik. Jakarta: Buku Kedokteran EGC.

Nursalam. (2017). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pendekatan Praktis. Jakarta: Salemba Medika.

Perry, P. A., & Potter, A. G. (2010). Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, Dan Praktek. Jakarta: EGC.

Peters, B. (2018). Sleep Latency. Journal Nursing Studies.

Purwati, E. (2018). Kualitas Tidur Lansia Dengan Penyakit Asam Urat Di Kampung Cilumber RT 03/ RW 07 Desa Cibigo Kecamatan Lembang Kesehatan Aero Medika IV, (2), 1-5.

Purwoastuti, E. (2019). Waspadai Gangguan Rematik. Yogyakarta: Kanisius.

Rachmawati, L. Rosalina. & Muntamanah, U. (2015). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Lavender Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pada Lansia. Salatiga.

Siregar, M. H. (2016). Mengenal Sebab-Sebab, Akibat-Akibat dan Cara Terapi Insomnia. Yogyakarta: Flesh Books.

Takeda, A., Watanuki, E., & Koyama, S. (2017). Efeect Of Inhalation Aromatherapy On Symptoms Of Sleep Disturbance In The Elderly With Dementia. Evidence Based Complementary And Alternative Medicine.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.