HUBUNGAN INTENSITAS PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN INSOMNIA PADA MAHASISWA S1 KESEHATAN MASYARAKAT SEMESTER 1 STIKes WIDYA DHARMA HUSADA TANGERANG

Nur Sholat, Sucipto Sucipto, Rita Dwi Pratiwi

Abstract


Insomnia is a condition in which a person is unable to meet the needs of sleep, both in quality and quantity. Insomnia can also have an impact on physical health, causing immune system disorders, dizziness after waking up and difficulty concentrating when studying because of sleepiness during class hours. Easy access to social media on smartphones is a positive thing when used to increase knowledge, find out the latest information and communicate with people who are far away. On the other hand, if social media is used excessively, it will result in less socializing, reduced learning time and forgetting time because it is too cool to play social media. The purpose of this study was to determine the relationship between the intensity of social media use and insomnia in public health undergraduate students at STIKes Widya Dharma Husada Tangerang. This research method is an analytic research with a quantitative research type with a cross sectional approach, the sampling technique is determined by a total sampling consisting of 90 respondents. The results showed that there was a significant relationship between the Intensity of Social Media Use and insomnia in S1 public health students Semester 1 STIKes Widya Dharma Husada Tangerang with a p-value of 0.000. It can be concluded that the time of using social media can affect the incidence of insomnia, the longer the time of using social media, the higher the incidence of insomnia.


ABSTRAK

Insomnia adalah keadaan dimana seseorang tidak mampu memenuhi kebutuhan tidur, baik secara kualitas maupun kuantitas. Insomnia juga dapat menimbulkan dampak bagi kesehatan fisik, menyebabkan gangguan sistem imun, pusing sehabis bangun tidur dan susah konsentrasi waktu belajar karena mengantuk saat jam pelajaran. Mudahnya mengakses media sosial di smartphone merupakan hal yang positif apabila digunakan untuk menambah pengetahuan, mengetahui informasi terkini dan berkomunikasi dengan orang yang jaraknya jauh. Sebaliknya apabila sosial media dipaikai berlebihan akan mengakibatkan kurang bersosialisasi, berkurang nya waktu belajar dan menjadi lupa waktu karna terlalu asik dalam bermain sosial media. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan intensitas penggunaan media sosial dengan insomnia pada mahasiswa S1 kesehatan masyarakat STIKes Widya Dharma Husada Tangerang. Metode penelitian ini merupakan penelitian analitik dengan jenis penelitian kuantitatif dengan pendekatan cross sectional, Teknik pengambilan sempel ditentukan dengan total sampling yang terdiri dari 90 responden. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan insomnia pada mahasiswa S1 kesehatan masyarakat Semester 1 STIKes Widya Dharma Husada Tangerang dengan p-value 0,000. Dapat disimpulkan bahwa waktu penggunaan media sosial dapat mempengaruhi kejadian insomnia, semakin lama waktu penggunaan sosial media maka semakin tinggi juga kejadian insomnia.


Keywords


Intensity of Sosial Media;Insomia;Students

References


Amir, E., Salzman, N. H., Hung, K., Haribhai, D., Chu, H., Karlsson-Sjöberg, J.... & Bos, N. A, 2010. Enteric defensins are essential regulators of intestinal microbial ecology. Nature immunology, 11(1), 76-82.

Asih, Fatriansari and Rahmalia Afriyani, 2021. Penggunaan Media Sosial Dalam Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa STIK Siti Khadijah Palembang. Jurnal Keperawatan Sriwijaya 8.2 : 12-18.

Daryanto, S., Kuswanti, H., Mahabirama, A. K. , & Winandi, R, 2013. Analisis efisiensi dan pendapatan usahatani kedelai di Kabupaten Garut Provinsi Jawa Barat. Jurnal Aplikasi Manajemen, 11(2), 197-206.

Dewi, M. P. & Prabowo, H, 2020. Intercorrelation of insomnia, sleep duration, internet use duration and internet addiction on millennial in jakarta. Dinasti International Journal of Education Management And Social Science, 1(5), 775-795.

Fatriansari, A., & Afiryani, R, 2021. Penggunaan Media Sosial Dalam Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa STIK Siti Khadijah Palembang. Jurnal Keperawatan Sriwijaya, 8(2), 12-18.

Hardisman, H., Nilifda, H., Nadjmir, N., & Nilifda, H, 2016. Hubungan kualitas tidur dengan prestasi akademik mahasiswa program studi pendidikan dokter angkatan 2010 FK Universitas Andalas. Jurnal kesehatan andalas, 5(1).

Ichsan, I., & Susanti, S, 2019. Hubungan penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia pada remaja di SMA Gunung Sari Makassar. Jurnal Berita Kesehatan, 11.

Kiayi, S, 2015. Hubungan Intensitas Penggunaan Situs Jejaring Sosial dengan Insomnia pada Remaja di SMA Negeri 1 Telaga Kabupaten Gorontalo. Skripsi, 1(841411041).

Legono, A. S, 2017. Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Insomnia Pada Mahasiswa Alma Ata. Skripsi. Universitas Alma Ata.

Nasrullah, M. S., & Rulli, D, 2018. Riset khalayak digital: Perspektif khalayak media dan realitas virtual di media sosial. Bandung Institute of Technology.

Meilinda, N, 2018. Social Media On Campus Studi Peran Media Sosial sebagai Media Penyebaran Informasi Akademik pada Mahasiswa di Program Studi Ilmu Komunikasi FISIP UNSRI. The Journal of Society and Media, 2(1), 53-64.

Oryza, W., & Daryanti, M. S, 2016. Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Div Bidan Pendidik Reguler Dalam Penyusunan Skripsi Di Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta (Doctoral dissertation, Universitas' Aisyiyah Yogyakarta).

Rahmat, 2016. Potensimedia sosial dalam kejadian insomnia sains islam. Jurnal Keguruan dan Ilmu Tarbiyah, 2, 1.

Renaldo, Fernando, & Hidayat, R, 2020. Hubungan Lama Penggunaan Media Sosial Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai Tahun 2020. Jurnal Ners, 4(2), 83-89.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2022 Frame of Health Journal